Today's Komori今日の小森嗣彦

連休中日ダイエット七日目

アクアライン効果なのか、天気がいいこともあり房総はすごい人です。東京では桜も開花しました。第一戦が終わる頃に満開になりそうです。花見で祝勝会といきたいですね。明日は一転して春の嵐で午後は大雨の予報…また高滝ダム濁っちゃいますよ…
先週から腰痛対策も含め、カロリー制限のダイエットを始めました。今日で七日目で、けっこうつらくなってきました。ガイドや試合で家に帰らないときは、食うことが唯一私のストレス発散みたいなものなのです。ひじょうにストレスがたまります。
まぁ運動が毎日できるわけでないので、一週間程度では体重はそんなに変わってませんけど、意志を持って持続するかとが大事なんです。頑張ればエレキ戦でボートが少し速くなるかもです。

2009/3/21